Wegwijzer

Souplesse aan huis of in de praktijkruimte

Ontspannende herstelmassage

Sportmassage

Deep Tissue

Cupping

Taping

Een ontspannende herstelmassage helpt om spanning te verminderen en herstel na inspanning of stress te bevorderen. Het blijft een doelgerichte massage die spierspanning en lichte pijn vermindert, vermoeidheid en stress verlicht, doorbloeding en herstel stimuleert en lichaam en geest in balans wil brengen.

Een sportmassage richt zich op het activeren of herstellen van spieren bij sporters of mensen met een actieve levensstijl. Ze kan voor of na de inspanning worden toegepast. Geschikt voor betere prestaties, minder kans op overbelasting en sneller herstel na sport of activiteit.

De deep tissue massage richt zich op de diepere spierlagen en bindweefsels. Trage en gerichte bewegingen met stevige druk zorgen voor het losmaken van spanning in diepere weefsels.

Doel is om chronische pijn te verlichten, bewegingsbereik en flexibiliteit te vergroten, doorbloeding te stimuleren,... Deze dienst zal worden toegevoegd (!)

Extra: cupping kan een goede aanvulling zijn op massage. Door middel van glazen of silliconen cups creëer ik een vacuüm op de huid. Daardoor wordt de doorbloeding gestimuleerd, vermindert de spanning en worden afvalstoffen afgevoerd. Veelal wordt een gevoel van 'loslaten' ervaren.

Extra: taping kan een goede aanvulling zijn op massage. Het helpt om spieren en gewrichten beter te laten functioneren, maar geneest geen blessure op zich. De werking is deels neurosensorisch, verbetert de doorbloeding en lymfeafvoer, en stimuleert het lichaamseigen bewustzijn, je beweegt automatisch beter en compenseert minder. Je zal ook een verminderde pijn en druk ervaren.

Souplesse bij partners

Massage & Recover	Position Switch Geraardsbergen	afspraak vastleggen
Souplesse recovery & Souplesse retrait	Casa Luna Denderhoutem	afspraak vastleggen
Maandelijkse workshop Yoga meets massage	Yogatime@Yurt Ninove	afspraak vastleggen

Jouw welzijn is prioriteit! Hier kan je lezen op welke momenten we een massage beter even uitstellen. De massages, cupping en taping zijn therapeutisch en preventief van aard, het zijn geen medische behandelingen. Ze verlichten spanning, ondersteunen herstel en bevorderen ontspanning, maar vervangen geen diagnose of behandeling door een arts of kinesist.

Met een achtergrond als maatschappelijk werker, sportverzorger en massagetherapeut is hulp willen bieden en het juiste advies willen geven gewoon wie ik ben en het hoort bij de manier waarop ik wil werken.

Eventuele doorverwijzing, advies over de meest geschikte massage, advies over herstel, blessurepreventie, voeding of eventuele rekoefeningen die je thuis kan doen om het effect van onze behandeling te verlengen zijn inbegrepen.

Bij Souplesse betekent het dat je geen standaardbehandeling krijgt, maar een behandeling met een al dan niet sportief inzicht, afgestemd op jouw lichaam en doelen.